Tips för att hitta övningar
För att hjälpa dig att navigera genom de över 15 000 övningarna har vi samlat några "bästa metoder" från dina kollegor om hur du hittar de övningar du behöver!
Här är de 5 bästa tipsen:
- Börja med att söka i fritextrutan (håll det enkelt med ett ord)
- Om tillämpligt, välj ett av de föreslagna sökexemplen i rullgardinsmenyn
- Använd sedan filtren för att successivt begränsa din sökning (t.ex. på utrustning eller position)
- Om du föredrar Physitrack / Physiotools eller Mobilus övningar, välj endast en
- Använd "Rensa filter" om du vill börja söka på nytt.
Två extra tips från oss:
- Kolla in vår sida Mallar, där vi har över 200 mallar som är klara för olika förhållanden och som du kan tilldela, lägga till eller justera. Det gör att du slipper söka igenom övningarna en efter en!
- Du kan också enkelt ladda upp ditt eget innehåll. Antingen via webbversionen av Physitrack eller direkt från din mobila enhet via Physitrack-appen.