Copiare un esercizio nell'editor del programma

Ci possono sempre essere motivi per cui si desidera mostrare un esercizio più di una volta in un programma di allenamento. Forse si vuole assegnare un esercizio due volte, ma con parametri diversi. Oppure si vuole copiare un esercizio in un altro giorno di un programma settimanale. Scoprite qui come fare.

  1. Selezionare gli esercizi e accedere all'editor di programmi per impostare il programma di allenamento.
  2. Fare clic sull'esercizio che si desidera copiare o duplicare.

  3. Fai clic sul pulsante per duplicare (quello con il segno +).


  1. Ora puoi utilizzare l'esercizio copiato come esercizio a sé stante all'interno del tuo programma di allenamento. In un programma di allenamento settimanale, l'esercizio copiato può essere trascinato in un altro giorno.

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