Copier un exercice dans l'éditeur de programme
Il peut toujours y avoir des raisons pour lesquelles vous voulez montrer un exercice plus d'une fois dans un programme d'exercices. Peut-être voulez-vous assigner un exercice deux fois, mais avec des paramètres différents. Ou bien vous voulez copier un exercice sur un autre jour dans un programme hebdomadaire. Découvrez ici comment procéder.
- Sélectionnez vos exercices et passez à l'éditeur de programmes pour établir votre programme d'exercices.
- Cliquez sur l'exercice que vous souhaitez copier ou dupliquer.
-
Cliquez sur le bouton pour dupliquer (celui avec le signe « + »).
- Vous pouvez désormais utiliser la copie comme exercice distinct au sein de votre programme d'entraînement. Dans un programme d'entraînement hebdomadaire, l'exercice copié peut être déplacé vers un autre jour.
