Aggiungere una foto dell'esercizio invece di un video

Volete aggiungere un esercizio ma non avete un video? Oppure volete stampare l'esercizio? È possibile aggiungere l'esercizio con una foto o un'altra immagine! Leggete come fare in questa pagina.

Per ottenere risultati ottimali, si consiglia di utilizzare foto o immagini in formato orizzontale.

1: Fate clic su Libreria in basso e poi su Esercizi in alto.
2: Cliccare + Aggiungi nuovo nell'angolo superiore destro della pagina.
3: Scegliere Immagine o foto statica e selezionare un'immagine di dimensioni adeguate.
4: Fare clic su Seleziona file e carica, fare clic sull'immagine o sulla foto che si desidera utilizzare e seguire le istruzioni al punto 6 di questa pagina.

Dimensione dell'immagine

Per ottenere risultati ottimali, utilizzare un'immagine di alta qualità (JPG, PNG o BMP) di 1920 pixel di larghezza x 1080 pixel di altezza. Ciò significa che è orientata al paesaggio.
Se l'immagine è più grande, verrà automaticamente ridimensionata per adattarsi a un rettangolo delle dimensioni indicate sopra.
L'immagine deve essere di almeno 500 pixel di larghezza x 500 pixel di altezza.
Non aggiungete alcun testo all'immagine, tranne forse il vostro logo.